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秋季的第一鲜,有条件可多吃,肉质特别的嫩,让你吃了还想吃

更新时间:2019-11-04 08:48:56 

在许多人的心目中,鲍鱼只能被富裕的家庭食用。然而,随着生活水平的提高,鲍鱼不难吃,而且已经在餐桌上流行起来。

秋天是补充营养的好时机。你可以很好地补充身体,为冬天储备能量。鲍鱼作为“四大海味”的龙头,不容错过。它用来滋养你的身体。这是一项独特的技能。鲍鱼是海产品中蛋白质含量最高的食物。男人吃强壮健康的食物,而女人吃美丽的食物。条件允许时,他们必须多吃。

制作海鲜最简单的方法可能是蒸,这样可以保持食物原有的味道和营养。这是给每个人的蒸鲍鱼食谱。感兴趣的朋友不妨试试。你吃了它,它的鲜嫩味道会让人难忘。

配料:

五只鲍鱼、姜、葱、辣椒、食用油和一勺生肉。

烹饪步骤:

1.选择活鲍鱼

2.那些会爬会吸的人还活着。

3.用刀子切割、取出内脏和清洗(自杀或者让卖家来处理是有点残忍的)

4.切花都是侧向切割的

5.每个都覆盖着姜丝。在锅下放适量的水,用大火煮沸。用中火蒸10分钟

6.10分钟后,取出大部分生姜,加入葱花。

7.在锅里放适量的油,把剁碎的辣椒放下来爆香,倒在葱白鲍鱼上。

8.再倒一勺生烟,倒在上面,就完成了!

9.肉嫩、香、好吃。

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